NATUROPATHE & COACH

11 ANS. 10 000 FEMMES. UNE VISION SAINE.

SALUT, JE SUIS ALIE

BRAGZ.

Dès l’âge de 12 ans, j’ai trouvé du réconfort dans les substances. En commençant par la marijuana, j’ai progressivement sombré dans le monde traître des amphétamines, de la cocaïne et du Vyvanse. Mon adolescence était marquée par la dépendance. Cependant, à 18 ans, un nouveau chapitre s’est ouvert lorsque j’ai découvert le pouvoir de transformation de l’entraînement. En l’espace de trois mois seulement, je suis montée sur la scène des compétitions de fitness. À l’université, j’ai participé à des épreuves pendant quatre ans, à la recherche de médailles et non de drogues. À 25 ans, je me suis désintoxiquée, ce qui m’a ouvert la voie du succès. Aujourd’hui, fière fondatrice de Thinkifit et propriétaire d’UNIQUE JUNGLE GYM et d’un centre de repos, mon passé n’est plus qu’un souvenir lointain. Ce parcours n’a pas été facile, mais ma détermination et mes rêves m’ont permis de continuer. Ma mission ? Montrer que lorsque le corps et l’esprit s’unissent, les rêves ne sont pas seulement réalisables, ils sont inévitables. Si je l’ai fait, vous le pouvez aussi.

LE PODCAST

Si actuellement tu es une femme qui est tannée de faire le yo-yo avec son poids, qui est tannée des régimes en espérant avoir des résultats ou tu es simplement tannée de dépenser autant d’énergie dans des « pilules magiques » ou des « remèdes magiques », sache que ce podcast est pour toi. Comment ça va se passer ? Chaque lundi, je vais élaborer sur une thématique en lien avec la perte de poids pendant environ 30 minutes.

DES TRANSFORMATIONS

QUI INSPIRENT.

Le bien-être est l'intégration complète du corps, de l'âme et de l'esprit - la prise de conscience que tout ce que nous faisons, pensons, ressentons et croyons a un effet sur notre état de bien-être.
Greg Anderson
Il ne s'agit pas de perdre du poids, mais de gagner en santé.
Inconnu
Le bonheur est la meilleure forme de santé.
DALAI LAMA
La force de guérison naturelle qui est en chacun de nous est la plus grande force de guérison.
Hippocrates
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CONTENU VEDETTE

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